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SALVADO PARA EL DOLOR MENSTRUAL.

Como ya vimos, los dolores menstruales están relacionados con la inflamación o por la contracción del músculo que presiona la zona produciendo isquemias que degradan en endometrio además de irritar los nervios del dolor.

El Salvado, es un ingrediente que podemos utilizar para reducir el dolor. Es conocido como "la morfina natural", aunque igual esa comparación sea algo exagerada. No obstante, es cierto que además de aliviar un poco el dolor, permite una mejor circulación sanguínea, aporta Hierro (un mineral esencial para la menstruación) y ayuda a eliminar las toxinas que se producen a causa del metabolismo celular.

Compresa de salvado

Es fácil de encontrar en cualquier herboristería, en mercados o tiendas de alimentación.

Ingredientes
Bolsita de un tejido natural
Salvado

Preparación
Se llena el saquito de salvado y se pone en una cazuela, pero al vapor, no dentro del agua, durante unos 10 minutos.

Uso
Se debe aplicar sobre la zona que nos duela, pubis, ingle o en el bajo vientre. plicarlo en el bajo vientre. Se puede cubrir la bolsa con una bufanda de lana o algodón, o con una faja, de modo que se pueda seguir con las ocupaciones habituales.

Mal aliento o halitosis.


El padecer mal aliento puede ser originado por infecciones infecciones en la boca (encías por ejemplo) o de origen estomacal (por mala digestión o por un proceso de lompieza y desintoxicación)
Este es un remedio para el mal aliento o halitosis producido originado en el estómago.
Se necesita afrecho de trigo o salvado, se suele vender molido y tamizado en casi todas las herboristerías. Las propiedades del trigo que nos ayudará a realizar la digestión es la gran cantidad de fibra que tiene. Así que también ayudará a los problemas de estrfeñimiento.


Preparación.

El salvado o afrecho de trigo, debe ser calentado en una sartén hasta que este medio tostado tome 4 cucharada de este con medio vaso de leche y una cucharada de azúcar.
Igual debes repetir el proceso durante marias comidas, hasta que la halitosis o mal aliento desaparezca del todo.

Fisuras anales o rectales.


Hay que usar ropa interior holgada (sobre todo si la fisura es externa) y prescindir de los jabones y detergentes irritantes para bañarse y lavar las prendas. La comezón persistente suele ceder con una higiene esmerada: lavarse la región anal varias veces al día con agua tibia, secarse con una toalla suave y aplicarse en la piel aceite de germen de trigo o una crema que contenga vitamina E.

Decocción de corteza de roble
Las fisuras anales, producto generalmente del estreñimiento crónico, son muy dolorosas. Es muy importante favorecer la deposición reduciendo al mínimo los alimentos astringentes (café, alcohol, picantes, grasas animales…) y tomando aceite de oliva en ayunas. Además, puede utilizarse esta decocción de corteza de roble, que puede combinarse con la pomada de caléndula.
Ingredientes
1 puñado de corteza de roble
2 l de agua
Preparación
Cocer durante 10 minutos la corteza de roble, dejarla entibiar y colar el líquido.
Uso
Han de tomarse baños de asiento de 10 o 15 minutos durante varias semanas.
Un remedio caero y natural de la botica de la abuela.

Otros remedios caseros y naturales son:

Remedio para las fisuras 1: Agregar a medio litro de agua que esté hirviendo una cucharada de salvado de trigo y una cucharada de flores de caléndula. Mezclar todo bien y dejar reposar durante 15 minutos. Después, filtrar el líquido y aplicar, mediante una gasa, en la fisura. Realizar la acción tres veces al día.

Remedio para las fisuras 2: Colocar un poco de algodón enrollado en el surco interglúteo si se siente picor con el fin de disminuir la humedad y el calor que lo provoca.

Remedio para las fisuras 3: Tomar a diario baños de asiento con agua caliente que contengan una infusión de caléndula lo cual logrará relajar los músculos del esfínter ubicado en el ano y con ello reducirá buena parte de la incomodidad de las fisuras

Remedio para las fisuras 4: Insertar un trocito de petrolato (de 1.5 y2 centímetros) en el recto, antes de la evacuación, para ayudar al excremento a pasar sin producir más daño adicional. Luego de la evacuación, lavar el área y aplicar un poco de talco para bebé lo que ayudará a mantener seca la zona y, a su vez, disminuirá la fricción durante el día.

Remedio para las fisuras 5: Hervir una taza de agua y luego añadir dos cucharadas de ortiga blanca. Tomar a diario, durante 15 días, para mejorar la irritación de la piel.

DOLOR MENSTRUAL.


Que una mujer tenga un dolor menstrual, no quiere decir que tenga un problema fisiológico. Es más o menos común que ciertos momentos del ciclo menstrual vayan acompañados de dolores. En el caso de los dolores durante o justamente antes a la menstruación, puede deberse a los movimientos de compresión del útero para expulsar el endometrio. La capa que se había preparado para un posible embarazo y que se expulsa durante los días de sangrados del periodo. Estas contracciones uterinas son las que pueden producir cierto dolor ya que ejercen presión sobre la zona. Por eso, suelen funcionar bien medicamentos con capacidad antiinflamatoria o de relajación muscular.

Pero no vayamos tan rápido a comprar medicamentos. Podemos utilizar remedios naturales que son al fin y al cabo, los que sirven para fabricar los medicamentos.

DOLOR MENSTRUAL

Infusión de canela

Ingredientes
2 ramitas de canela
2 tazas de agua

Preparación
Echar las ramitas de canela en el agua y llevar a ebullición. Retirarlo del fuego cuando rompa a hervir y dejarlo reposar 5 minutos. Endulzar al gusto.

Uso
Beber caliente. Este remedio ayuda a bajar la menstruación y alivia los dolores.

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