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Ácido úrico o gota


Para los problemas de gota o acumulación de ácido úrico, lo que hay que intentar es tomar alimentos que ayuden a nuestro cuerpo a eliminar estás sales de urato. Para ello, vamos a hacer un remedio casero con plantas diuréticas y alcalinizantes:

Ingredientes:

4 zanahorias
1 mango
10 fresas
1 rodaja de piña
1 limón exprimido
1/2 pepino

Preparación:

Simplemente se licua la zanahoria, el mango, las fresas, la rodaja de piña y el pepino. Todo ello bien lavado y pelado. Luego añades medio limón exprimido y remueves.

Uso: 

Debes tomarlo en el mismo día. Un vaso por la mañana en ayunas y otro a media tarde. Este  remedio es altamente saludable y hay que tomarlo hasta que desaparezcan las molestias.

DIGESTIONES PESADAS.

Lo mejor para evitar las digestiones pesadas es ideal masticar bien los alimentos, beber agua antes o después de comer, comer poca cantidad, un suave paseo después de comer, no tumbarse totalmente horizontal y parar de comer antes de sentirnos llenos. No obstante, aunque podemos evitar las digestiones pesadas, siempre se dan situaciones en las que comemos más de la cuenta o alimentos de digestión costosa; banquetes de boda, cenas de empresa, un almuerzo con los amigos, etc…

En el siguiente remedio utilizaremos dos ingredientes:

ENDRINO
MANZANILLA

El pacharán, un licor hecho de endrino, también conocidas como pacharanes o arañones, unos frutos silvestres que son un exquisito digestivo.
La manzanilla, con la cual se hacen las infusiones digestivas por excelencia.

Ingredientes:
Una bolsita de infusión de manzanilla
1 vaso de agua
1 chorro de pacharán

Preparación:
Sencillamente calentaremos medio vaso de agua y prepararemos la infusión de manzanilla, luego echaremos un chorrito de pacharán. La cantidad de pacharán será al gusto, tal y como nos guste de dulce la infusión.

Uso:
Debe tomarse después de una comilona.
Se puede tomar infusiones de otras plantas como tomillo, menta-poleo (no recomendado durante embarazo), cola de caballo o té.

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