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BICARBONATO PARA LAS ESPINILLAS.


El bicarbonato sódico es un buen remedio para combatir las espinillas y prevenir la aparición.
El bicarbonato es un buen regulador del Ph, colocado sobre el granito o espinilla, atacará el exceso de sebo que se produce. Esto reduce la posibilidad de que aparezcan menos granos o que los que aparezcan no vayan a más. Por otro lado es un buen antiséptico y va a combatir una posible infección.

Además, es un exfoliante suave... tiene un efecto abrasivo sobre la miel que servirá para retirar la piel muerta y ayudaremos a que se limpie la zona o que impida que los pelos no se queden atrapados por las células muertas de la piel.

Ingredientes:

1/2 cucharadita de Canela.
1 cuchara de Limón.
2 cucharadas de Bicarbonato sódico.
4 cucharadas de Miel.

Cómo prepararlo:
Mezclar las tres cantidades descritas y moverlo hasta que se produzca una pasta.

Uso:
Colocar la pasta sobre la zona que queramos y dejar 5 minutos, luego lavar con agua fresca y secar de forma suave.



BRONQUITIS Y ASMA.

Cuando se producen infecciones e inflamaciones, aparecen pitidos, dolores o dificultades para respirar. También el ambiente exterior contaminado, alergias o el humo del tabaco perjudican estas dolencias.
Para remediar los problemas de bronquitis pero también para los problemas asmáticos, se debe consultar al médico primeramente, pero podemos ayudar a que nuestro cuerpo se recupere y se sienta más aliviado con un cataplasma de de cebolla y miel.

Ingredientes:

  • 1 cebolla
  • miel
  • 1 pañuelo
  • Agua


Preparación:
Troceamos la cebolla en trozos pequeños y llevamos a hervir. Dejamos que cueza durante 5 minutos hasta que la cebolla quede blanda. Luego se saca, se escurre y se esparce la cebolla cocinada por el pañuelo. Luego se vierte la  fina capa de miel un poco calentada.

Uso:
Ideal colocarlo lo más caliente posible, sin quemar claro. El calor hace que los poros se abran, se relaje la zona y se abran los bronquios permitiendo mejor el paso del aire.

ASTENIA PRIMAVERAL (POMELO CON JALEA)


Cuando empieza la primavera son muchas las persona que en mayor o menor medida sienten que el cambio en las horas de luz, el aire cargado de polen, y otras características de la primavera, les afecta produciendo una sensación de decaimiento, de cansancio intelectual ( tristeza, falta de memoria...) y también físico.

Aunque clínicamente no existe un cuadro de síntomas concreto de la astenia, muchos médicos piensan que se debe a una mezcla de desajuste de ciclos circadianos que regulan el sueño con alergias que se manifiestan de forma suclínica.

No obstante, para echar una mano a tu cuerpo a recuperarse y sentirte mejor, puedes ayudarte tomando el siguiente remedio:

Ingredientes:
1 pomelo
1 ampolla de jalea real
Canela en rama

Preparación:
Exprimir el zumo del pomelo y mezclarlo con el resto de ingredientes.

Uso:
Debe tomarse por las mañanas, para empezar el día con energía.

Otros consejos son dormir lo que el cuerpo te pida, disminuir el ritmo de trabajo (si se puede), comer de forma equilibrada y hacer actividades agradables para sentirte mejor.

ANGINAS Y DOLOR AL TRAGAR

Las anginas o amigdalitis (inflamación de las anginas), puede tener un origen en cambios de temperatura bruscos o enfriamientos. Por tanto, en primer logar lo ideal es evitar los cambios de temperatura. Pero si ya se notan los síntomas de las anginas: dolor al tragar, pus, fiebre, etc... podemos echar mano al siguiente remedio.

Ingredientes:
1 yogur natural
1 una servilleta de tela o pañuelo
1 limón
una cucharada de miel

Preparación:
Se debe verter el yogur sobre el pañuelo y se envuelve con el, luego se gira el trapo para escurrir toda el agua que haya en el yogur.

Uso:
Este remedio puedes aprovecharlo de dos formas: 1ª tomando un poco de yogur después de cada comida con unas gotas de limón y endulzándolo con miel al gusto. 2ª. Aplicar en el cuello la pasta y dejar durante 20 minutos, esto debe hacerse cada 3 o 4 horas.

APATÍA Y DEPRESIÓN.

Como ya digimos, la apatía es un  estado que se origina con nuestros pensamientos. La rutina, el tedio, un trabajo alienante, noches durmiendo mal, etc... nos provocan un estado de aburrimiento que con el tiempo se transforma en apatía. Pero es posible que para salir de este estado necesitemos un reconstituyente y que mejor y más natural que una noche con un sueño reconfortante.

Ahora vamos a preparar una infusión que nos ayudará a dormir mejor, relajando el cuerpo en general y así consiguiendo que por la mañana nos levantemos con más fuerzas.

Ingredientes:
2 cucharadas de la manzanilla
Una pizca de romero
3 hojas de hierbabuena o menta.
Miel de romero o tomillo.

Preparación:
Sencillamente añadimos en una cazuela con un vaso de agua hirviendo todos los ingredientes. Se hierve durante 5 minutos y luego se retira y se cuela. Después se endulza con la miel al gusto.

Uso:
Debe tomarse un vaso antes de acostarse y puede tomarse siempre que se quiera antes de dormir.

La ansiedad.

La ansiedad generalizada es una respuesta de nuestro cuerpo a un entorno agresivo (preocupaciones en el trabajo, baja autoestima, problemas familiares, etc). Y sin duda, el mejor remedio para eliminar la ansiedad es ser consciente de  nuestro exterior y de nuestro interior. Pero estos es un proceso largo, y para ver las cosas con claridad, es conveniente tener la mente serena. Así que para calmarnos, echaremos mano a las propiedades de las plantas.

Muchas plantas tienen un efecto relajante, pero también hacen sentir más cansado y con menos fuerza. Pero podemos conseguir el efecto calmante y reconstituyente sin encontrarnos cansado utilizando el té verde. Pero el té verde tiene cafeína/teína que puede irritar el sistema nervioso, así que antes, necesitaremos quitarle la cafeína.

Ingredientes:

  • 5 gr de té verde (una cucharada de té verde)
  • 2 gr de flores de azahar 
  • miel


Preparación:
Para retirar la cafeína del té verde, debemos preparar una primera infusión con agua caliente y el té. Lo dejamos 3 minutos y escurrimos. Con el agua, también se va la cafeína disuelta. Ahora podemos preparar la infusión. Añadimos el té descafeinado junto con el azahar y en una pequeña cazuela con un vaso de agua. Dejamos hervir durante 5 minutos. Retiramos y colamos. Añadimos miel a nuestro gusto.

Uso:
Se puede tomar 3 veces al día. La última 30 minutos antes de acostarnos.

*Este remedio también sirve para la depresión.

hakuna matata

Mascarilla de yogur y miel con limón.

Ya hemos hablado de las propiedades regeneradoras de la piel que poseen el limón y la miel. En cremas y mascarillas, el yogur es un compañero que no les va nada mal. Esta mascarilla nos va a servir para la piel seca, escamada o estropeada.

Ingredientes
1 cucharada de yogur
1 cucharadita de miel
Limón

Preparación
Se pone en un bol la cucharada de yogur. Antes de añadir la cucharadita de miel, la calentamos un poco con la llama de una vela o un mechero para que desprenda mejor sus propiedades. Por último, agregamos 12 o 14 gotas de limón y lo mezclamos bien todo.

Uso
Podemos aplicarlo con una brocha o con los dedos, evitando siempre los ojos. Lo tendremos en la cara un buen rato antes de retirarlo con cuidado

Propiedades de la miel.

Hay un dicho que dice así: Abejas, benditas, santos abejares, dan miel a los hombres, cera a los altares.

Todo el mundo sabe lo que es la miel y posiblemente a todo el mundo le dieran cuando era pequeño y se encontraba enfermo un vaso de leche calentita con miel. Nuestras madres ya sabían los beneficios de la miel, pero lo que sabían era todas las propiedades y beneficios de la miel.

La miel es un potente antibiótico que alivia las infecciones de garganta y además deja un buen sabor.

Por supuesto al calmar la irritación de garganta es bueno para esas toses duraderas e improductivas.

Puedes hacer enjuagues con agua y miel para las afecciones de la boca.

La miel tiene efectos laxantes y es muy eficaz contra el estreñimiento si toma una cucharada en ayunas con un vaso de agua.

Buen cicatrizante de heridas.

Descongestionar bronquios y pulmones.

Problemas de hipertensión e hipotensión, problemas cardíacos, artritis, reuma, estreñimiento, dispepsia, acidez e insomnio.

Buen antioxidante y potente alimento antienvejecimiento.

Se acaba de descubrir que la miel es un alimento prebiótico, pues contiene oligosacáridos propios que aumentan la población de la flora bacteriana.

Hace los huesos más fuerte.

Incluso nuevos estudiosvafirman que es bueno para combatir la artritis y es anticancerígena.

*Pero cada miel se especializa o es mejor para unas cosas según que se añada, veamos:

Propiedades de la miel según su composición
Miel de acacia: el mejor de sus atributos es su efecto laxante.
Miel de azahar: efectos calmante, antiespasmódica, insomnio.
Miel de bosques: su origen no es de néctar floral, sino de mielato que exudan principalmente encinas, robles, pino, abeto, etc. contenido muy alto en sales minerales, combate de anemia, disentería y diarrea crónica. uso externo contra hemorroides y fisuras anales.
Miel de brezo: desinfectante de las vías urinarias, diurética y antereumática.
Miel de cantueso: combate cólicos, flatos e indigestiones. uso externo para lavar heridas debido a sus propiedades antiséptica.
Miel de encina: contra afecciones pulmonares y bronquiales, antiasmática.
Miel de espliego: afecciones bronquiales, pulmonares, tosferína, gripe, laringitis, antiespasmódica, disentería, úlcera de estomago y duodeno.
Miel de eucalipto: antitusígena, enfriamientos, vías respiratorias y energético desinfectante de vías urinarias.
Miel de limón: remineralizante de huesos, uñas y sedante ligero.
Miel de mil flores: acentúa las funciones digestivas, aumenta la energía y fuerza física. por sus características se recomienda como sustituyente del azúcar.
Miel de romero: favorece las funciones del hígado y combate el agotamiento físico e intelectual.
Miel de tilo: diurética, estimula el proceso digestivo. calmante y eficaz contra la dismenorrea. calmante jaqueca, espasmos y dolores gástricos. inductora del sueño.
Miel de tomillo: antiséptica, activa las funciones intestinales y es eficaz en estados depresivos.

En fin, seguramente algo se me olvide, pero no es poco lo que he puesto eh?

Una comida rica en calcio para la osteoporosis.

Ya hemos hablado de algunos remedios naturales y caseros para ir reduciendo la perdida de masa osea durante la osteoporosis. El calcio (el mineral de nuestro esqueleto) es fundamental para la buena conservación de nuestros huesos y dentadura. Se propone este desayuno es
una auténtica inyección de calcio. Por otra parte, recordar que para una buena asimilación del calcio es bueno que tengamos en nuestro cuerpo bastante vitamina D. Por eso, mientras tomas este desayuno puedes tomar 5 minutos de sol, que nos dará la vitamina D que necesitamos.
Ingredientes
2 comprimidos de cola de caballo
2 cucharadas de copos de avena
4 almendras sin tostar
1 yogur natural
1 cucharada de miel
Preparación
Reducimos los comprimidos de cola de caballo a polvo y los mezclamos con los copos de avena. A
continuación troceamos las almendras y las añadimos. Por último agregamos el yogur y la cucharada de miel, a poder ser de alfalfa.
Uso
Se ha de tomar esta mezcla en ayunas durante 15 días.

Hongos en los pies "pies de atleta"



El “pie de atleta” consiste en unos hongos que padecen las personas que hacen mucho deporte, o los chavales que utilizan zapatillas deportivas todo el día. Producen picores y una rojez muy molestos. Y se contagia en gimnasios, piscinas… De ahí su nombre.



Miel para los hongos de los pies
Ingredientes
Agua
Un puñado de sal
Miel
Preparación
Se disuelve el agua en la sal para los baños previos. La miel se aplica sin preparación.
Uso
Estar 8 o 10 minutos con los pies dentro del agua. A continuación, se secan y se untan los dedos y sus junturas con miel (especialmente junto a las uñas), porque donde hay miel no hay hongos ni bacterias. Se
venda el pie con una gasa, se pone un calcetín, y se duerme con él toda la noche.

Otro remedio casero y natural para los pies de atleta es:
Remojar los pies en una solución salina en una proporción de dos cucharaditas de sal por cada medio litro de agua tibia. Se debe tener los pies de8 a 10 minutos sumergidos en el agua con sal. A continuación, se secan por 10 minutos Se venda el pie con una gasa, se pone una media y se duerme con él toda la noche. La solución salina ayuda a producir una atmósfera que no favorece la proliferación del hongo y también ayuda a disminuir la sudación excesiva

Algunos consejos:
Ventila tus pies, no uses zapatos cerrados.
Trata de intercalar sus zapatos, lo mejor es usar un par de zapatos y no volverlo a usar hasta despues de 3 ó 4 días para que logren secarse bien.
Desinfecte sus zapatos, rocíelos con algún desinfectante.
Incrementa la ingesta de vitamina C y zinc para reforzar el sistema inmunólogico.

Falta de energía y bajo tono vital.


Remedios naturales y caseros de la botica para quienes están por debajo de su peso normal, el estudiante que desea aumentar su rendimiento físico e intelectual, la persona que se encuentra abatida, sin fuerzas, con permanente sensación de sueño, sin ilusión o con estrés permanente…
Aunque a veces es preciso descansar para retomar con más energía.



Reconstituyente de avena
La avena es un cereal muy energético rico en hierro, almidón y gluten, ideal para todas aquellas personas que deseen aumentar su capacidad energética.
Ingredientes
Unas cuantas cucharadas de avena
Leche de avena
Preparación
Mezclar los ingredientes con la batidora.
Uso
Si se quiere, se le puede añadir un poco de miel.


Ponche revitalizador
El ponche es un antiguo revitalizador, tanto para niños como para convalecientes, embarazadas o ancianos. Eso sí, el huevo está contraindicado para personas con el colesterol alto o problemas de vesícula biliar.
Ingredientes
2 yemas de huevo
100 ml de orujo
2 cucharaditas de azúcar
2 o 3 gotas de esencia de vainilla
Preparación
Se ponen todos los ingredientes en un bol y se bate bien.
Uso
Para los niños, se puede sustituir el alcohol por leche.

Falta de energía.

Muchas veces,a lo largo de la vida nos sentimos decaídos y sin ganas de hacer nada. Para ello estos remedios naturales caseros pueden ayudar.

Paté remineralizante
Ingredientes
6 champiñones
½ cebolla
Un chorro generoso de aceite de oliva
1 cucharada de levadura de cerveza
Preparación
Triturar aproximadamente la misma cantidad de cebolla que de champiñones y rehogarlo todo en una
sartén con el aceite. Añadirle levadura de cerveza para espesar. También puede utilizarse pan rallado.
Uso
Puede tomarse a cualquier hora del día y permite recuperar energía a niños, ancianos y deportistas.


Paté de avellanas y miel
Este paté, un tónico revitalizador, es apropiado para niñas, embarazadas, convalecientes…, pues ofrece un
equilibrado aporte energético. La margarina posee grasas vegetales y vitamina E, la avellana contiene
proteína y sales minerales, y la miel los mejores azúcares.
Ingredientes
100 g de margarina
100 g de avellanas
3 cucharadas de miel
Preparación
Triturar las avellanas, mezclar los tres ingredientes en un recipiente grande a fuego lento y removerlos
bien hasta conseguir una masa homogénea. Dejarlo enfriar antes de consumirlo.
Uso
Este paté sólo es desaconsejable para diabéticos. Resulta ideal como desayuno o merienda, y puede conservarse en el frigorífico durante varios días.

DIARREA.



Son tres las causas que dan origen a la diarrea.... a saber :
1º- Comer demasiado o comidas en mal estado.
2º- Parásitos, gérmenes, virus, bacterias y enfermedades orgánicas de los intestinos.
3º- Estrés emocional.

Zumo de zumo de limón y de uva

Bien, por una indigestión, bien por una infección o por una putrefacción de los alimentos, es ideal tomar un alimento con cierta capacidad antibiotica. Además, el remedio tiene que tener la capacidad de proporcionar el líquido que se pierde durante la diarrea, así como las sales y minerales necesarios. Además, este remedio podemos utilizarlo para que haga un efecto rápido en todas las personas con diarrea, también en personas mayores, como en niños.

Ingredientes

  • Zumo de un limón
  • Medio vaso de zumo de uva.
  • 1 cucharada de miel
  • Una pizca de sal (según gusto)


Preparación
Se mezcla el zumo de limón con el medio vaso del zumo de uva. Luego se añade la cucharada de miel (se aconseja de alfalfa y la sal si nos apetece.

Uso:
Tomar un vaso cada 2 o 3 horas hasta que se corte la diarrea.

Cutis.



Cutis graso.

Entre las causas más frecuentes que producen el cutis graso, podemos mencionar la mala alimentación, los estados de estrés o ansiedad (estado por el que se fcilita la sudoración), las alteraciones hormonales y las causas hereditarias entre otras.
Por tanto deben evitarseen ,en la medida de lo posible, tomar alimentos con grasas saturadas y relajarse. El siguiente remedio casero es una mascarilla que ayudará a eliminar el efecto no deseado de cutis graso. Pero antes se recomienda algún tipo de exfoliante para eliminar impurezas.

Mascarilla para cutis grasos
La clara de huevo también tiene aplicaciones cosméticas.
Ingredientes
1 clara de huevo
1 tomate maduro
1 cucharada de levadura de cerveza
3 hojas de laurel seco
1 taza de agua
Preparación
Primero, preparamos una infusión con el laurel y el agua. Cuando el agua hierva la retiramos del fuego, añadimos las hojas de laurel y dejamos reposar hasta que se enfríe.
Mientras, montamos la clara a punto de nieve, pelamos y trituramos el tomate y se lo agregamos. Por último, incluimos en la mezcla la levadura y 2 cucharadas de la infusión de laurel y lo removemos todo bien.
Uso
Aplicar la mascarilla con un pincel en las zonas afectadas. Mantenerlo durante 10 o 15 minutos y, pasado ese tiempo, limpiarse con un algodón y la infusión de laurel sobrante.


Cutis seco.




El envejecimiento, la sequedad ambiental, la falta de agua absorvida y
principalmente ciertas enfermedades como el acné., ( psoriasis, eczema, etc.) El hipotiroidismo pueden producir sequedad en la piel.

Para rehidratar la piel ponemos un remedio natural muy efectivo.

Mascarilla para la piel a base de miel Hace miles de años que se conocen las propiedades embellecedoras de la miel. La mismísima reina de Egipto, Cleopatra, utilizaba esta mascarilla hidratante y revitalizante.
Ingredientes
1 yema de huevo
un chorrito de aceite de almendras
2 cucharadas de miel
Preparación
Echamos la yema de huevo en una fuente. Añadimos la miel y el aceite de almendras, y se bate todo bien.
Uso
Se aplica en la cara y en las manos.

Otro remedio casero es:

Crema embellecedora de aguacate
El aceite de aguacate es un excelente hidratante para el cutis y la piel ya que contiene lecitina, una grasa con la que se fabrican champús para cabellos secos, cremas limpiadoras e hidratantes para pieles secas, jabones, lociones para masaje, etc.
Esta sencilla crema, refrescante y suavizante, es para cutis mixtos.
Ingredientes
½ aguacate
1 yema de huevo
1 poco de arcilla
Preparación
Batir la pulpa del aguacate junto a la yema de huevo hasta conseguir una crema homogénea. Si el cutis es graso o normal ha de añadirse un poco de arcilla; no así si es seco.
Uso
Aplicar la crema y dejarla actuar durante media hora. A continuación, limpiarla con agua fresca.

Otro tipo de aceite que se puede usares el de oliva. Se debe aplicar por toda la cara y dejar unos minutos que se absorva por la piel.

La vitamina E es muy efectiva para los casos de cutis secos además de prevenir la piel contra el cáncer de piel. Se encuentra en: aceites vegetales, aguacate, aceite de coco, tomate, vegetales de hojas verdes como la espinaca; bróccoli y espárragos, kiwi, la nectarina, las uvas y el durazno; en mora, ciruela, mango, platano y manzana; almendras, pistachos el trigo, la avena y el arroz integral. También se encuentran en :Huevo -yema-, carne, hígado, mantequilla

Colitis ulcerosa.


La colitis es una enfermedad inflamatoria del colon (el intestino grueso) y del recto. Está caracterizada por la inflamación y ulceración de la pared interior del colon. Los síntomas típicos incluyen diarrea (algunas veces con sangre) y con frecuencia dolor abdominal.
Las causas de la colitis suelen ser una mala alimentación así como situaciones de estrés que producen desajustes intestinales y por tanto la proliferación de infecciones (no hace falta entrar en que tipo de microorganismos).

Acontinuación voy a poner un remedio repetido que era aconsejable para el mal del colon irritable.

Endrino (patxarán).
Ingredientes
200 g de endrinos
3 cucharadas de miel
2 rodajas de limón
¾ de vaso de agua
Preparación
Cocer a fuego lento la miel, los endrinos y el agua durante 30 minutos y dejarlo reposar durante 15 más.
Por último, ha de colarse la cocción.
Uso
Debe tomarse ½ chupito varias veces al día.


Más remedios naturales y caseros:
Uno de los magníficos remedios caseros contra la colitis es la tisana de manzanilla y menta. Al tener grandes propiedades sedativas y digestivas, no solo calman el dolor sino que desinflaman el colon y aplacan la diarrea.

Otro de los remedios caseros contra la colitis es el agua de arroz, un típico “truco de la abuela”. Para ello debes hervir arroz como para consumirlo blanco, sin sazonar, y colar el agua de la cocción, reservándola. Esto provocará que no tengas tantas diarreas.

Catarro.



El catarro no es más que una respuesta del organismo para quemar toxinas.

Primer remedio natural:
Nada mejor que la cebolla para eliminar las toxinas que el organismo esta quemando.
Jarabe de cebolla
Ingredientes
1 cebolla grande
2 vasos de vino blanco
150 g de miel
Preparación
En un recipiente de barro, echamos una cebolla grande, ya pelada y troceada y añadimos dos vasos de buen vino blanco. Lo dejamos macerando 24 horas. Pasado ese tiempo, lo colamos, templamos un poco el líquido resultante al fuego y añadimos la miel (puede ser de mil flores, de tomillo o de eucalipto), que así se disolverá fácilmente. Una vez bien mezclado, lo guardamos en un tarro de cristal.
Uso
Medio vasito, cuatro veces al día: en ayunas, a media mañana, a media tarde y antes de acostarse. Seguir el tratamiento durante aproximadamente una semana.

A la cebolla, que como hemos dicho es uno de los mejores remedios caseros para el catarro, puedes emplearla de diversas formas. Otra forma a la descrita sera cortar una cebolla en varios pedazos, ponla a hervir con medio litro de agua por 15 minutos, agregando algunas cucharadas de azúcar negro para endulzar y realzar sus propiedades. Luego cuela y bebe este preparado a diario. No tardarás en ver los excelentes resultados.

El segundo remedio casero: Con el ajo, puedes probar de consumirlo en ayunas, cortado en trozos y tragándolo con agua, para así no tener que masticarlo. También puedes cortarlo al medio y acercarlo a la nariz, inhalando los aromas que despide. Esto abrirá los pulmones y facilitará la expulsión de la flema que tienes acumulada en tu sistema respiratorio.

Consejo: Bebe muchísimo líquido, que ayudará a fluidificar toda la congestión. Mejor tibio, pero no caliente del todo, irrita más. Si haces infusión con menta, eucalipto, tomillo, orégano, gengibre o alguna otra hierba fresca que descongestiona mejor. Ponle miel, suaviza, alivia e induce al sueño.
Arropate bien, pero no en esceso. Recuestate lo más cómoda posible, un poco elevada, para facilitar la respiración

CABELLOS GRASOS, ACEITOSOS Y CON CASPA .


El cabello graso no es graso por sí mismo sino por la influencia de una segregación de grasas del cuero cabelludo vinculado a la influencia hormonal. Por eso, el pelo graso tiende a aparecer más en la adolescencia o durante el embarazo.

Algunos factores que inciden en la producción de sebo son el lavado y enjuagado inadecuado, problemas hormonales, embarazo y pubertad, alimentación inadecuada, etc…

Además los problemas de pelo graso suelen ir acompañados de caspa o piel muerta que se queda adherido en la raíz del cabello. Es más fácil pues que proliferen microorganismos que puedan inflamar y el cuero cabelludo… la máxima expresión de esto es la dermatitis e incluso la degradación del folículo piloso y caída del cabello.

Jarabe para el cabello de algas marinas.
Desde hace tiempo se conocen y cada vez más las propiedades y beneficios de las algas.  Estas contienen numerosas vitaminas, minerales, aceites y otros oligoelementos necesarios para nuestro organismo.
El agar-agar, por ejemplo, tiene mucha keratina, el hijiki contiene una gran cantidad de calcio, y el kombu es rico en yodo. Todo ello indispensable para tener un pelo sano y bello.

Ingredientes
1 l de vino blanco
10 g de algas agar-agar
10 g de algas hijiki
10 g de algas kombu

Preparación
Vertemos los 3 ingredientes en una cazuela y removemos de vez en cuando, dejamos que hierva durante 15 minutos a fuego lento. Luego guardamos en un tarro hermético. Dejamos pues durante 3 días en un lugar seco y oscuro, agitándolo de vez en cuando.
Después de esos 3 días abrimos el tarro y colamos, entonces ya está listo para tomar.

Uso
Tomar un chupito tres veces al día, antes de cada comida. En menos de un mes notaréis el efecto.

CABELLO DÉBIL.

El cabello débil, es la antesala de la caída de pelo y de la alopecia. Un cabello débil será menos resistente a los cambios del tiempo, al sol, al peine o cepillo o incluso al aire caliente del secador.



Este remedio es verdaderamente útil. Aplicado sobre el cuero cabelludo fortalecerá el folículo piloso y nutrirá las células de la dermis y epidermis.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 1 chorro de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 chorro de vinagre de manzana


Preparación:
La preparación es sencilla, se mezclan muy bien los tres ingredientes (excepto el vinagre) hasta conseguir una pasta homogénea con una textura líquida pero espesa.

Uso:
Este remedio es una mascarilla capilar. Simplemente habrá que aplicársela en la ducha y con un masaje concienzudo permitimos que este remedio entre en todas las partes de nuestro cuero cabelludo.  Dejamos la mascarilla surante 30 minutos, podemos ir cubrir el cabello con una toalla enrollada para evitar manchar.
Después hay que enjuagarse bien con agua, y terminamos con un pequeño chorro de vinagre.
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