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BICARBONATO PARA LAS ESPINILLAS.


El bicarbonato sódico es un buen remedio para combatir las espinillas y prevenir la aparición.
El bicarbonato es un buen regulador del Ph, colocado sobre el granito o espinilla, atacará el exceso de sebo que se produce. Esto reduce la posibilidad de que aparezcan menos granos o que los que aparezcan no vayan a más. Por otro lado es un buen antiséptico y va a combatir una posible infección.

Además, es un exfoliante suave... tiene un efecto abrasivo sobre la miel que servirá para retirar la piel muerta y ayudaremos a que se limpie la zona o que impida que los pelos no se queden atrapados por las células muertas de la piel.

Ingredientes:

1/2 cucharadita de Canela.
1 cuchara de Limón.
2 cucharadas de Bicarbonato sódico.
4 cucharadas de Miel.

Cómo prepararlo:
Mezclar las tres cantidades descritas y moverlo hasta que se produzca una pasta.

Uso:
Colocar la pasta sobre la zona que queramos y dejar 5 minutos, luego lavar con agua fresca y secar de forma suave.



DESCALCIFICACIÓN.


En el metabolismo de las células, en la ingesta de alimentos azucarados o refinados, durante épocas de estrés, en enfermedades, etc... se producen un desgaste de los hueso, una desmineralización paulatina que con los años (en algunos antes y en otros después) producen cierta descalcificación de los huesos, reduciendo la densidad ósea y favoreciendo posibles fracturas.
Para recuperar ese calcio perdido, podemos echar mano a alimentos ricos en calcio y probablemente, el alimento más rico en calcio será el huevo, en concreto su cáscara. Pero no se trata de comer la cáscara del huevo, nos podemos hacer daño, y lo único que conseguiremos será retener líquidos. Es mejor diluir ese calcio con algún ácido natural y comestible como es el limón. Veamos como prepararlo.

Ingredientes:
1 huevo (mejor blanco)
2 limones

Preparación:
Por la noche colocaremos el huevo bien limpio en una tazita pequeña, y luego colocaremos el jugo de los limones de modo que cubra todo el huevo. Puedes añadir un poco de agua para llegar a cubrir el huevo. Si lo preparas antes de acostarte, al levantarte estará preparado, y el jugo de limón habrá tomado un aspecto más denso.

Uso:
Se debe tomar por la mañana en ayunas, solamente el jugo de limón. No hace falta tomarlo todo, sino un traguito cada mañana en 3 o 4 mañanas. Es recomendable no tomar azúcar, o por lo menos muy poco, mejor azúcar moreno o miel para endulzar.

Es bueno también tomar unos 15 minutos el sol cada día durante los días de tomar el remedio. El sol es necesario para la producción de la vitamina D, y esta es esencial para la absorción del calcio.

ANGINAS Y DOLOR AL TRAGAR

Las anginas o amigdalitis (inflamación de las anginas), puede tener un origen en cambios de temperatura bruscos o enfriamientos. Por tanto, en primer logar lo ideal es evitar los cambios de temperatura. Pero si ya se notan los síntomas de las anginas: dolor al tragar, pus, fiebre, etc... podemos echar mano al siguiente remedio.

Ingredientes:
1 yogur natural
1 una servilleta de tela o pañuelo
1 limón
una cucharada de miel

Preparación:
Se debe verter el yogur sobre el pañuelo y se envuelve con el, luego se gira el trapo para escurrir toda el agua que haya en el yogur.

Uso:
Este remedio puedes aprovecharlo de dos formas: 1ª tomando un poco de yogur después de cada comida con unas gotas de limón y endulzándolo con miel al gusto. 2ª. Aplicar en el cuello la pasta y dejar durante 20 minutos, esto debe hacerse cada 3 o 4 horas.

AFONÍA.

Tanto el bicarbonato como el limón son dos productos antibacterianos que pueden ayudarnos a hacer desaparecer la afonía cuando esta esta producida por alguna infección. Por eso, juntándolos, podemos hacer un remedio muy eficaz para la afonía y en general para cualquier tipo de infección.

Ingredientes:
Medio limón
1 cucharada pequeña de bicarbonato de sodio
1 vaso de agua

Preparación:
Aunque se puede pelar el limón y cortarlo en trozos pequeños espolvoreados con el bicarbonato, es más eficaz preparar este remedio escurriendo el medio limón en un vaso de agua con el bicarbonato. Luego remover. Puedes añadir un poco de azúcar

Uso
Tomar un dos vasos al día, uno antes de acostarse. También puedes hacer gárgaras.

Anginas, pus e infección.


Para los problemas de anginas, de amigdalitis con pus, inflamadas y con infección, podemos utilizar un remedio natural y casero utilizando únicamente tres ingredientes muy fáciles de encontrar. El limón, es el ingrediente estrella, un alcalinizante, antibacteriano y antiséptico que, aun siendo metabolizado como alcalino, tiene u Ph muy ácido. Un ácido que acabará con el patógeno.

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 1 vaso de agua
  • 1 cucharada de bicarbonato sódico


Preparación:

El modo de prepararlo es muy sencillo. Únicamente hay que extraer el jugo de un limón y mezclarlo con el agua. Podemos añadir la cucharada de bicarbonato si queremos.

Cuándo y cómo tomarlo:

Deben hacerse gárgaras dos veces al día como mínimo. La última antes de acostarse. Después de hacer las últimas gárgaras conviene enjuagarse con agua.
Después de las gárgaras puedes tragarte el preparado, es beneficioso.

Zumbidos de oídos o tinnitus


La experiencia es la base de la sabiduría popular que, a lo largo de los años (y siglos) a comprobado mediante el probar y la observación como ciertos ingredientes y plantas que encontramos de forma natural en la naturaleza producen efectos beneficiosos sobre nuestro organismo. Aunque no se sabe como.

Un remedio natural para el zumbido, el pitido o el ruido en el oídos, que puede resultar muy desagradable, es con jugo de
cebolla, o frotando un trozo de limón alrededor de la oreja.

Ingredientes
½ cebolla fresca

Preparación
Batir la media cebolla y filtrar el jugo dentro de un frasco cuentagotas.

Uso
Aplicar 2 o 3 gotas diarias y poner a continuación un algodón en el oído

Este remedio es eficaz si el problema de zumbido es provocado por algún tipo de infección, que puede producir otitis o en los casos que haya una acumulación de cera.

Jugo con rábanos para alergias. Rinitis, mocos y estornudos.


Es sobretodo en primavera, cuando la concentración de polen en el aire es alta, cuando se desencadena una serie de síntomas que conocemos como alergias y son realmente molestas, pudiendo en algunos casos llegar a ser hasta peligrosa.
Para la rinitis alérgica, que se manifiesta por la irritación e inflamación de las membranas nasales, a menudo acompañada de mucosidad, estornudos y hasta irritación en los ojos; podemos tomarnos este remedio casero y natural.
Este remedio hace desaparecer la mucosidad totalmente. Y pueden usarse en niños.

Ingredientes
4 cucharadas de vinagre
1 vaso de agua
1 chorro de zumo de rabanitos
Un chorrito de limón

Preparación
Han de mezclarse bien los cuatro ingredientes.

Uso
Deben tomarse 4 vasos al día durante 5 días; medios vasos si se trata de niños.

Limón con cáscara de huevo.


Este es un remedio casero y natural para la osteoporosis de la botica de la abuela.

Limón con cáscara de huevo disuelta
La menopausia suele suponer cierta falta de calcio en las mujeres, que puede conducir a la osteoporosis.
En tales circunstancias, este remedio con limón resulta muy recomendable.
Ingredientes
1 huevo
1 limón
Preparación
Poner el huevo en un vaso y cubrirlo con zumo de limón. Dejarlo reposar 24 horas. Una vez pasado ese tiempo, retirar el huevo, que aún se puede usar en la cocina, y colar el líquido.
Uso
El calcio que ha quedado en el zumo nos ayudará a reponer nuestras defensas. Puedes tomarlo como desayuno y unas 3 veces a la semana hasta que te encuentres mejor.

Nauseas.

Zumo de limón con agua con gas
Cuando se sienten ganas de vomitar, tomando este remedio se nota un alivio inmediato.
Ingredientes
½ limón
Agua mineral con gas
Preparación
Exprimir el limón y mezclar el zumo con el agua mineral.
Uso
Tomar medio vaso al sentir las náuseas.

Mucosidades. Congestión nasal.

Este remedio natural y casero viene muy bien para despejar las fosas nasales de mucosidades molestas que muchas veces no nos dejan dormir bien, por tanto no descansamos como es debido y nos recuperamos más lentamente.




Ingredientes
4 cucharadas de vinagre
1 vaso de agua
1 chorro de zumo de rabanitos
Un chorrito de limón

Preparación
Han de mezclarse bien los cuatro ingredientes.


Uso
Deben tomarse 4 vasos al día durante 5 días; medios vasos si se trata de niños.

Le puedes poner azúcar o miel para darle un sabor más apetecible.

Mal aliento o halitosis y estreñimiento


Zumo de limón con aceite.
Este sencillo remedio aprovecha las propiedades del limón para el mal aliento y el estreñimiento. Además, beneficia a la piel y sirve para limpiar el hígado. Digestivo, antivomitivo, relajante de las mucosas intestinales o depurativas son alguna de las propiedades del limón que sirven para estos males.


Ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva
½ limón
Preparación
Exprimir el medio limón y añadirle al zumo el aceite de oliva.
Uso
Tomar esta mezcla en ayunas durante nueve días.

Remedio casero y natural para manchas en piel y cara.


Limón y nácar
El nácar, en el mundo de la cosmética, se utiliza por sus propiedades como exfoliante, queratolítica y despigmentante. El Nácar estimula la síntesis de nuevas Citoqueratinas, asegurando la calidad y el aspecto de la piel y permite entre otras cosas asegurar los procesos de restauración. Por eso unido al limón es un gran remedio contra las manchas faciales, de la piel e incluso eliminación de pecas.
Ingredientes: Nácar, 1 limón
Preparación : Disolver un poco de nácar en zumo de limón. Podemos utilizar unos cuantos botones de nácar y dejándolo reposar en un lugar oscuro durante dos o tres días.
Uso: Aplicar la mezcla sobre las manchas. Desaparecerán en poco tiempo.

Manchas en la piel y cara.


Cataplasma de aloe vera
Este remedio se basa en las propiedades del Aloe Vera , que entre otra, tiene propiedades cicatrizantes, tonificador y regenerador celular, penetrando en las tres capas de la piel. Es por ello que se utiliza en muchos productos de belleza.
Ingredientes
1 limón
2 cucharadas de leche
Pulpa de aloe vera
Preparación
Exprimir el zumo del limón y mezclarlo con la leche.
Uso
Untar con la mezcla la zona manchada y, cuando se seque, aplicar la pulpa del aloe vera y cubrirlo con una gasa o tirita. Dejarlo actuar toda la noche y, a la mañana siguiente, aplicar crema solar para hidratar la zona.

Mal aliento o halitosis.


Zumo de limón con aceite
Este sencillo remedio para el mal aliento y el estreñimiento lo ha enviado un amigo de la Botica. Además,beneficia a la piel y sirve para limpiar el hígado.
Ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva
½ limón
Preparación
Exprimir el medio limón y añadirle al zumo el aceite de oliva.
Uso
Tomar esta mezcla en ayunas durante nueve días.

Infecciones internas leves.


Remedios natural y casero de la botica de la abuela para las infecciones internas leves.

Antibiótico natural de zumo de limón con ajo
Cuando no existían los antibióticos, o no eran tan accesibles como hoy, para curar las infecciones internas
se usaba un antibiótico casero y muy natural.
Ingredientes
2 dientes de ajo
2 limones
Preparación
Exprimimos los limones, pero sin despachurrarlos. A continuación, calentamos el zumo. Mientras,
machacamos los dientes de ajo y los echamos al zumo una vez caliente. Por último, añadimos miel al
gusto para endulzar y removemos bien.
Uso
Se hacen gárgaras con los primeros sorbos y se escupe. Luego nos tomamos el resto.

Herpes labial.


El herpes labial es siempre muy molesto y difícil de combatir es una enfermedad común, causada por la infección del área bucal con el virus del herpes simple (normalmente tipo 1)

Estos son dos remedios de la botica.

Infusión de tomillo, melisa y echinacea.
Al subir las defensas del cuerpo, esta infusión también es apropiada para eliminar los herpes labiales.
Ingredientes 1 cucharadita de tomillo
1 cucharadita de melisa
1 cucharadita de echinacea
Agua
Preparación Como cualquier otra infusión. Uso Tomar una taza tres veces al día. Aplicar hielo cuando se empieza a hinchar el labio es otra solución sencilla.


Infusión de romero y tomillo
El herpes es un proceso cutáneo de origen vírico que cursa con pequeñas ampollas, enrojecimiento e inflamación que puede resultar muy molesto y, según la zona, antiestético.
Ingredientes
1 cucharada de romero
1 cucharada de tomillo
¼ l de agua
Preparación
Poner el agua a hervir y, poco antes de que alcance la ebullición, añadir el tomillo y el romero. En
seguida, se retira de fuego, dejándolo reposar hasta que enfríe y se cuela.
Uso
Empapar y escurrir una gasa y aplicarla sobre el herpes. Dejar la gasa puesta unos minutos para que actúe
el remedio. En 3 o 4 días se curará.
En caso de herpes ocular, puede simultanearse con la toma diaria de 1 litro de agua de manantial mezclada con el zumo de 1 limón.

Estos son otros cosejos naturales y caseros para el herpes labial.

Hielo:
El hielo es un muy buen remedio casero para el herpes labial. Frote hielo en la piel afectada por unos minutos, repita cada hora.

Presionar con una bolsita de té:
Aplique una bolsita de té por unos minutos en las ampollas, repita esto cada hora. Puede también considerar en presionar una bolsita de té tibia en las ampollas por aproximadamente 30 minutos.

Granos y espinillas.

Compresas de cocimiento de ortigas
Los granos en la cara y el cuerpo , se deben a una alimentación desequilibrada y a la mala digestión de los alimentos ingeridos. En primer lugar, hay que rducir en nuestra dieta los alimentos que contengan mucha grasas o azúcares.

Cocimiento de ortiga, muy eficaz.
Ingredientes
100 g de ortigas
1 l de agua
Preparación
Hervir las ortigas en el agua durante 30 minutos y dejar posar. Colarlo una vez frío.
Uso
Aplicarlo con compresas en la zona afectada.


Otros remedios caseros y natural:

Baños de llantén.


El llantén, una hierba popularmente conocida para problemas digestivos y de la piel, reduce las bronquitis agudas, es una estupenda antiséptica en afecciones bucales y
de garganta… Pero sobre todo resuelve de manera increíble úlceras heridas, llagas y otros problemas de la piel.

Ingredientes
1 puñado de hojas de llantén
2 l de agua
Preparación
Cocimiento del llantel durante 5 mintos. Y una vez colado añadir al baño de agua. Dejar reposar hasta que la temperatura sea la adecuada.
agrega al agua del baño.

Otros remedios naturales y caseros son:
Aplicar un trozo de tomate bien maduro. Se debe dejar sobre el grano toda la noche con la ayuda de un esparadrapo.
Unas gotitas de limón sobre la parte afectada también viene muy bien.

Consejo: No exprimirse los granos o espinillas del rostro, ya que puede ser peligroso.

Estrías en los senos.



Mascarilla de limón y huevo
Esta mascarilla antiestrías está especialmente indicada para la piel de los senos. Lo ideal sería alternar este remedio con la crema natural antiestrías que también se ha recomendado anteriormente.
Ingredientes
½ corteza de limón
1 yema de huevo
Preparación
Trituramos la corteza de limón en la batidora y le añadimos la yema de huevo previamente batida. Removemos bien hasta homogeneizar la mezcla.
Uso
La mascarilla se ha de aplicar recién hecha, cubriendo los senos durante varios minutos, cuanto más tiempo mejor.

Espinillas.


Se llama espinilla al grano que aparece en la piel por la obstrucción de los folículos pilosos por acumulación de grasa. Se produce la obstrucción del canal del folículo de la glándula sebacea, debido a una excesiva queratosis . Esta con el tiempo tiende a oscurecerse. Se deben retirar con tiritas queratorias. Nnca revebtandolas para evitar que se introduzcan más en la piel.

Aquí os dejo unos remedios caseros eficaces para evitar la aparición de espinillas.

Batido de coliflor
Este remedio es de la Botica de la Abuela y sirve para combatir los puntos negros y las espinillas, tan habituales en las pieles grasas.
Ingredientes
Coliflor
Preparación
Batir la coliflor en la batidora
Uso
Aplicarlo con un algodón sobre la piel y mantener durante unos 20 minutos la zona en alto. Es recomendable aplicárselo antes de irse a dormir.

Otro remedio natural consiste en colocar sobre el grano una o dos gotas de limón. Verdaderamente el limón es mágico.

Vapores de flor de saúco
Utilizar agua con sal marina como exfoliante.
Mascarilla : mezclar arcilla con jugo de tomate hasta pasta homogénea. Aplicar con un pincel y dejar casi secar, una media hora. Retirar con agua tibia.

Consejo: Para combatir los granos y espinillas, es necesario mantener el rostro limpio. Por ello, se debe lavar tres veces al día con un jabón neutral

Acidez de estómago.


La acidez de estómago ( o ardor de estómago ) es una sensación de quemazón y a veces dolorosa. El ardor puede diferenciarse en cualquier punto del sistema digestivo superior. Desde el estómago hasta la garganta.
La causa de esta acidez es la presencia de las secreciones del estómago (muy ácidas) hacia otras partes del sistema digestivo, esófago, que no están preparadas a soportar este nivel de acidez, por ello da una sensación de quemazón ó irritación.
Muchas veces la acidez de estómago se produce por una mala digestión al ser muy pesada. (véase Digestiones pesadas)

Jugo de limón con bicarbonato.
Este preparado se usa cuando el estómago está muy sentido, pero no hay que abusar de él.

La piña tiene componentes que ayudan a reducir el ácido gástrico, responsable de la sensación de ardor cuando los alimentos no se digieren fácilmente

Ingredientes: 1/2 cucharadita de bicarbonato, 1/2 vaso de agua templada y el jugo de medio limón.

Preparación: disuelve el bicarbonato en el medio vaso de agua y deja reposar unos cinco minutos, luego añade el jugo de limón y toma la preparación media hora antes de las comidas.



Infusiones de plantas como manzanilla, tomillo, menta-poleo (no recomendado durante embarazo), cola de caballo o té.

Por otra parte, se debe evitar realizar la siesta totalmente horizontal, así como realiza ejercicios durante la digestión.
No consuma bebidas carbonatadas, grasas en exceso ni condimentos picantes como el ajo o la pimienta.
En lo posible evite el estrés.
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