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DESCALCIFICACIÓN.


En el metabolismo de las células, en la ingesta de alimentos azucarados o refinados, durante épocas de estrés, en enfermedades, etc... se producen un desgaste de los hueso, una desmineralización paulatina que con los años (en algunos antes y en otros después) producen cierta descalcificación de los huesos, reduciendo la densidad ósea y favoreciendo posibles fracturas.
Para recuperar ese calcio perdido, podemos echar mano a alimentos ricos en calcio y probablemente, el alimento más rico en calcio será el huevo, en concreto su cáscara. Pero no se trata de comer la cáscara del huevo, nos podemos hacer daño, y lo único que conseguiremos será retener líquidos. Es mejor diluir ese calcio con algún ácido natural y comestible como es el limón. Veamos como prepararlo.

Ingredientes:
1 huevo (mejor blanco)
2 limones

Preparación:
Por la noche colocaremos el huevo bien limpio en una tazita pequeña, y luego colocaremos el jugo de los limones de modo que cubra todo el huevo. Puedes añadir un poco de agua para llegar a cubrir el huevo. Si lo preparas antes de acostarte, al levantarte estará preparado, y el jugo de limón habrá tomado un aspecto más denso.

Uso:
Se debe tomar por la mañana en ayunas, solamente el jugo de limón. No hace falta tomarlo todo, sino un traguito cada mañana en 3 o 4 mañanas. Es recomendable no tomar azúcar, o por lo menos muy poco, mejor azúcar moreno o miel para endulzar.

Es bueno también tomar unos 15 minutos el sol cada día durante los días de tomar el remedio. El sol es necesario para la producción de la vitamina D, y esta es esencial para la absorción del calcio.

Limón con cáscara de huevo.


Este es un remedio casero y natural para la osteoporosis de la botica de la abuela.

Limón con cáscara de huevo disuelta
La menopausia suele suponer cierta falta de calcio en las mujeres, que puede conducir a la osteoporosis.
En tales circunstancias, este remedio con limón resulta muy recomendable.
Ingredientes
1 huevo
1 limón
Preparación
Poner el huevo en un vaso y cubrirlo con zumo de limón. Dejarlo reposar 24 horas. Una vez pasado ese tiempo, retirar el huevo, que aún se puede usar en la cocina, y colar el líquido.
Uso
El calcio que ha quedado en el zumo nos ayudará a reponer nuestras defensas. Puedes tomarlo como desayuno y unas 3 veces a la semana hasta que te encuentres mejor.

Estrías en los senos.



Mascarilla de limón y huevo
Esta mascarilla antiestrías está especialmente indicada para la piel de los senos. Lo ideal sería alternar este remedio con la crema natural antiestrías que también se ha recomendado anteriormente.
Ingredientes
½ corteza de limón
1 yema de huevo
Preparación
Trituramos la corteza de limón en la batidora y le añadimos la yema de huevo previamente batida. Removemos bien hasta homogeneizar la mezcla.
Uso
La mascarilla se ha de aplicar recién hecha, cubriendo los senos durante varios minutos, cuanto más tiempo mejor.

CABELLO DÉBIL.

El cabello débil, es la antesala de la caída de pelo y de la alopecia. Un cabello débil será menos resistente a los cambios del tiempo, al sol, al peine o cepillo o incluso al aire caliente del secador.



Este remedio es verdaderamente útil. Aplicado sobre el cuero cabelludo fortalecerá el folículo piloso y nutrirá las células de la dermis y epidermis.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 1 chorro de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 chorro de vinagre de manzana


Preparación:
La preparación es sencilla, se mezclan muy bien los tres ingredientes (excepto el vinagre) hasta conseguir una pasta homogénea con una textura líquida pero espesa.

Uso:
Este remedio es una mascarilla capilar. Simplemente habrá que aplicársela en la ducha y con un masaje concienzudo permitimos que este remedio entre en todas las partes de nuestro cuero cabelludo.  Dejamos la mascarilla surante 30 minutos, podemos ir cubrir el cabello con una toalla enrollada para evitar manchar.
Después hay que enjuagarse bien con agua, y terminamos con un pequeño chorro de vinagre.
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