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DIABETES II


Hay plantas que nos pueden ayudar a mantener a raya la diabetes... hortalizas, frutos y vegetales que es aconsejable incluir en nuestra dieta como son: verduras, algunas frutas, nueces, curry, brócoli, cebada, fibra, pulpa de aloe vera, ajo o cebolla.

Ultimo estudios realizados sobre la incidencia de la dieta y la diabetes han concluido que la dieta tradicional mediterránea es aconsejada para reducir la posibilidad de sufrir esta enfermedad.

También podemos preparar un remedio casero.

Cocción de salvia y enebro.

La salvia es una planta con gran cantidad de aplicaciones medicinales y gastronómicas.

Ingredientes
medio litro de agua
una cucharadita de salvia
media cucharadita de bayas de enebro

Preparación
Se vierte el agua con todos los ingredientes  hasta que hierva, entonces lo dejamos durante 10 minutos a fuego lento. Después dejamos reposar y colamos para poder tomarlo.

Uso
Tomar medio vaso diario.

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