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BLOQUEO MENTAL II PARTE.

Muchos estudiantes han descubierto un aliado que les ayuda a estudiar, a memorizar las hojas y hojas de materia para el examen. Se trata de la música binaural.

De esta música de ha hablado mucho, se dice que tiene un sin fin de beneficios, algunos quizá exagerados o quizá no. Lo que sí parece ser es que producen un estado de alerta y relajación sin las interrupciones del bagaje mental, produciendo claridad mental y reduciendo el nerviosismo.

La explicación a esto es básicamente la siguiente: El cerebro cuando está alterado produce una ondas y cuando está relajado o cerca al sueño, produce otras ondas, estas son las ondas alfas y delta, que tienen una longitud de onda mayor. 
Si el cerebro es "bañado" con música con esta frecuencia, con esta clase de ondas (alfas y delta), se va ajustando y consigue la relajación y la claridad mental necesaria para que desaparezca el Bloqueo mental, la ansiedad y nerviosismo.

Ya sé que este no es un remedio sacado de la sabiduría popular de la abuela. Pero si es un método natural ya que en la naturaleza escuchamos estos sonidos cuando llueve de forma suave, o en el ruido del mar a la distancia. Pero claro, como en casa muchas veces no podemos escuchar llover o el mar, existen en internet un montón de canciones y sonidos de música binaural.

Bueno, aquí te dejo un ejemplo hecho de forma artificial... aunque este justamente no es de mi gusto.


Aquí otro más amable.

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