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Pies doloridos e hinchados (II parte).

Este remedio natural y casero es muy eficaz contra las escoceduras e inflamaciones en los pies debidas al sudor y el rozamiento, favorece la sudoración, activando la circulación sanguínea y permitiendo que los pies se relajen. Pensad que los pies suelen estar embotados, apretados, en posiciones antinaturales y con los dedos atrapados y sin movimiento. Por eso es muye bueno descalzarse activar y mover nuestros pies caminando descalzos siempre que se pueda.

Veamos el remedio casero


Ingredientes 
1 puñado doble de brotes de pino 
3 litros de agua 

Preparación Se hierven los brotes de pino en el agua durante 7 minutos a fuego lento. A continuación se cuela el cocimiento.

Uso: Lo verteremos en una jofaina o palangana donde podamos poner los pies en remojo.

Otros remedios son:
- Tomar salvia en infusión, tres veces al día.
- Bicarbonato en los zapatos.


Pies doloridos e hinchados.


En ocasiones sentimos que nos duelen los pies ... y es que no los cuidamos como debiéramos:  encerrados y apretados dentro de zapatos de tacón, o con calcetines de fibras sintéticas o cuando estamos embarazadas, al fin y al cabo, tienen que sujetar todo nuestro peso.

Este es un remedio para esos días que nos duelen los pies, que los sentimos hinchados y pesados.

Ingredientes
1 puñado de manzanilla
1 puñado de poleo-menta
1 puñado de laurel
2 l de agua
1 pizca de bicarbonato

Preparación
Llevar el agua a ebullición, retirarla del fuego y añadirle las tres hierbas. Dejarlo reposar, colar y agregar
el bicarbonato.

Uso
Verter el agua en una jofaina o palangana agregándole la suficiente agua caliente para poder tomar un
baño de pies.

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