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Reumatismos, dolores musculares y en articulaciones.


Es bastante conocido que las friegas de romero son muy buenas para dolores musculares, dolores en las articulaciones y reumatismos. De hecho, ya utilizamos el romero para los problemas de lumbalgia (enlace). Pero en este remedio se utiliza algún ingrediente más que hace, si cabe, más eficaz este remedio casero y natural.

Ingredientes
20 g de flor de árnica
20 g de lavanda
40 g de romero
40 g de hipérico
1 l de alcohol de friegas

Preparación
Introducir todos los ingredientes dentro de un recipiente y dejarlo 9 días macerando a oscuras. Durante
ese tiempo debe agitarse cada noche. Pasados los 9 días ha de colarse mediante una gasa, exprimiendo
bien las hierbas antes de tirarlas.

Uso
Aplicarlo sobre la zona dolorida friccionando y masajeando. Si la piel queda algo tirante a causa del alcohol puede utilizarse tras el masaje el gel hidratante de
lavanda.

Friegas de romero para la lumbalgia.

Desde que se padece la lumbalgia, se utilizan las friegas de romero para aliviar los dolores. La lumbalgia es un dolor muy común en la parte inferior, o lumbar, de la espalda, a la altura de los riñones. Se calcula que el 80 % de la población lo padece en algún momento de su vida. Unas friegas con alcohol de romero son el remedio ideal para una espalda cansada y con problemas de lumbago. Aunque también se puede utilizar compresas bañadas en alcohol con romero y dejarlas reposar.
Ingredientes
Alcohol de friegas, de 96º
3 cucharadas de romero seco o 2 ramitas de fresco
Preparación
Poner las 3 cucharadas de romero dentro del alcohol y dejarlo reposar durante una semana (si el romero es fresco) o 15 días (si es seco). Agitarlo periódicamente.
Uso
Restregar la zona afectada con las manos, previamente humedecidas en el alcohol. Debe frotarse con firmeza de arriba abajo, pellizcando a continuación un poco la espalda.
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