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ARTROSIS

Recibe el nombre de artrosis al deterioramiento o desaparición progresiva de las"almohadillas" que recubren y facilitan el contacto entre los huesos. Cuando esta se encuentra dañada o pierde su grosor, aparecen dolores e incluso falta de movilidad.

Con este remedio, ejercicio y una buena alimentación, podemos hacer que esta enfermedad se detenga en su proceso degenerativo y que desaparezcan los dolores. Veamos como prepararlo:

Ingredientes:
  • medio vaso de zumo de limón
  • 3 cucharadas de ortiga verde
  • 1 diente de ajo
  • medio litro de agua.

Preparación:
Calentamos el agua y cuando rompa ha hervir añadimos la ortiga. Dejamos que hierva durante 5 minutos y luego dejamos reposar durante 2 horas.
Mientras dejamos reposar podemos extraer el zumo de limón y picar finamente el ajo. Cuando pase el tiempo, colamos el agua con la ortiga y añadimos el limón y el ajo.



Uso:
Lo ideal es tomarlo por la mañana en ayunas recién preparado el remedio, pero este puede aguantar 3 días perfectamente.  Hay que tomarlo durante 20 días.

Realizar estiramientos de la zona donde tengamos la artrosis es importante para detener la artrosis. Y alimentos con glicina que es la materia primaria del colágeno.


Ácido úrico o gota


Para los problemas de gota o acumulación de ácido úrico, lo que hay que intentar es tomar alimentos que ayuden a nuestro cuerpo a eliminar estás sales de urato. Para ello, vamos a hacer un remedio casero con plantas diuréticas y alcalinizantes:

Ingredientes:

4 zanahorias
1 mango
10 fresas
1 rodaja de piña
1 limón exprimido
1/2 pepino

Preparación:

Simplemente se licua la zanahoria, el mango, las fresas, la rodaja de piña y el pepino. Todo ello bien lavado y pelado. Luego añades medio limón exprimido y remueves.

Uso: 

Debes tomarlo en el mismo día. Un vaso por la mañana en ayunas y otro a media tarde. Este  remedio es altamente saludable y hay que tomarlo hasta que desaparezcan las molestias.

Reumatismos, dolores musculares y en articulaciones.


Es bastante conocido que las friegas de romero son muy buenas para dolores musculares, dolores en las articulaciones y reumatismos. De hecho, ya utilizamos el romero para los problemas de lumbalgia (enlace). Pero en este remedio se utiliza algún ingrediente más que hace, si cabe, más eficaz este remedio casero y natural.

Ingredientes
20 g de flor de árnica
20 g de lavanda
40 g de romero
40 g de hipérico
1 l de alcohol de friegas

Preparación
Introducir todos los ingredientes dentro de un recipiente y dejarlo 9 días macerando a oscuras. Durante
ese tiempo debe agitarse cada noche. Pasados los 9 días ha de colarse mediante una gasa, exprimiendo
bien las hierbas antes de tirarlas.

Uso
Aplicarlo sobre la zona dolorida friccionando y masajeando. Si la piel queda algo tirante a causa del alcohol puede utilizarse tras el masaje el gel hidratante de
lavanda.
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