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BLOQUEO MENTAL II PARTE.

Muchos estudiantes han descubierto un aliado que les ayuda a estudiar, a memorizar las hojas y hojas de materia para el examen. Se trata de la música binaural.

De esta música de ha hablado mucho, se dice que tiene un sin fin de beneficios, algunos quizá exagerados o quizá no. Lo que sí parece ser es que producen un estado de alerta y relajación sin las interrupciones del bagaje mental, produciendo claridad mental y reduciendo el nerviosismo.

La explicación a esto es básicamente la siguiente: El cerebro cuando está alterado produce una ondas y cuando está relajado o cerca al sueño, produce otras ondas, estas son las ondas alfas y delta, que tienen una longitud de onda mayor. 
Si el cerebro es "bañado" con música con esta frecuencia, con esta clase de ondas (alfas y delta), se va ajustando y consigue la relajación y la claridad mental necesaria para que desaparezca el Bloqueo mental, la ansiedad y nerviosismo.

Ya sé que este no es un remedio sacado de la sabiduría popular de la abuela. Pero si es un método natural ya que en la naturaleza escuchamos estos sonidos cuando llueve de forma suave, o en el ruido del mar a la distancia. Pero claro, como en casa muchas veces no podemos escuchar llover o el mar, existen en internet un montón de canciones y sonidos de música binaural.

Bueno, aquí te dejo un ejemplo hecho de forma artificial... aunque este justamente no es de mi gusto.


Aquí otro más amable.

Fertilidad, o mejor dicho infertilidad.


Un remedio casero y natural para la infertilidad es:

Sopa de jengibre, champiñones y menta
El jengibre, del que se aprovecha la raíz, es una planta originaria de la India. En la Edad Media ya seutilizaba para los problemas digestivos, e incluso para combatir la peste, pero el polvo de jengibre también es muy bueno para las embarazadas, porque se elimina muy bien. Esta sopa de jengibre, champiñones y menta piperita –tres grandes afrodisíacos– potencia la fertilidad. No obstante, no se ha de
abusar del jengibre, porque puede resultar fuerte para el organismo...
Ingredientes
Un puñado de menta piperita
½ l de agua
200 g de champiñones
1 cucharada sopera de polvo de jengibre
Preparación
Haremos una infusión con la menta piperita en un cuarto de litro de agua. Mientras la dejamos reposar, cocemos en el agua restante, a fuego lento, los champiñones y el jengibre, durante unos 15 minutos. Una vez la infusión de menta ha reposado, la colamos y se la añadimos a la cocción de jengibre y champiñones. Mezclamos bien y agregamos sal y aceite al gusto.
Uso
Como cualquier otra sopa, aunque ha de recordarse que no se debe abusar.

Otro remedio natural para aumentar la fertilidad: un remedio casero muy bueno es la infusion de calendula, ya que limpia las trompas y facilita la concepcion.

Bloqueo mental.


Infusión de pasiflora
El “bloqueo mental” atenaza a muchos estudiantes en pleno examen. Para prevenirlos nada mejor que la pasiflora (también llamada flor de la pasión o pasionaria), con su excelentes propiedades sedantes y antiespasmódicas.
Ingredientes
1 cucharada de pasiflora
250 ml de agua (1 vaso)
Preparación
Llevar el agua a ebullición y retirarla del fuego. Añadir la pasiflora y dejarla reposar unos minutos antes
de colarla.
Uso
Tomar 3 infusiones al día.

Ciertamente, el bloqueo mental está producido por alguna cadena de pensamientos, por tanto no depend tanto de remedios naturales, la solución a estos bloqueos pasa directamente por el trabajo sbre las mente, o mejor dicho sobre la cadena de ideas.
Os aconsejo realizar Yoga o Pilates. Y una tarde cada tres dias, tomar una taza de té verde en un sitio tranquilo, sin estar con nadie, sin ver la tele, ni leer, ni escuchar música. En esos momentos saldrán los pensamientos sin ningún esfuerzo, dejate llevar, no digas -estos son- o -estos no me gustan- y cuando estos se canses, los pensamientos antiguos dejarán paso a nuevos pensamientos. Os recomiendo hechar un vistazo a http://filosofiachina.blogspot.com/
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