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ACIDEZ DE ESTÓMAGO.

La acidez es la sensación de ardor o irritación que se produce por el reflujo de los ácidos gástricos durante la digestión. Para aliviar este problema podemos preparar este remedio casero y natural con un par de plantas muy comunes con propiedades digestivas. Ya que los problemas de ardor se producen principalmente por problemas digestivos. Por dificultades en procesar alimentos. Esto aveces también produce gases, y con este remedio los eliminaremos también.

La planta que vamos a utilizar es el poleo menta o menta-poleo, planta que resulta muy buena como tónico digestivo. Realmente es una especie de Menta. Y aunque podemos comprar las infusiones ya preparadas, también podemos adquirir las hojas frescas.

Ingredientes:
Un  manojo de hojas frescas
Agua
Azúcar moreno (si se desea)

Preparación.
Se lleva he ebullición 300 ml de agua. Cuando rompa a hervir se le añade un puñado de hojas frescas troceadas. Se deja reposar 8 minutos y luego se cuela y añadimos el azucar para endulzar si queremos y al gusto.

Uso:
Lo ideal es tomar esta infusión después de cada comida, sobre todo después de la comida y la cena. También es recomendable tomar una por la mañana en ayunas, y esperarse una hora para desayunar.

Hakuna matata

Acidez o ardor de estómago recurrente.


La acidez estomacal se produce por el reflujo de los ácidos hacia el esófago, produciendo una sensación de irritación. Puede ser producida por una mala digestión. Este remedio calman el ardor y reducen la acidez, aliviando la sensación de quemazón. La lechuga y zanahoria favorece la digestión y calma el ardor y últimamente, se ha comprobado que el mejor antiácido es el agua.

Ingredientes:
4 zanahorias.
2 hojas grandes de lechugas.
1 vaso de agua.

Preparación:
Sencillamente se añaden los ingredientes a la batidora o licuadora y se tritura durante 5 minutos.

Uso:
Si quieres se puede colar el líquido resultante o tomar directamente. Debe ser tomado por la mañana.

Inflamación de intestino, acidez de estómago.


Agua albuminosa
El huevo no sólo es un alimento muy completo, también puede aplicarse como medicina.
Ingredientes
1 clara de huevo
Agua
Preparación
Se bate la clara y se le añade la misma cantidad de agua.
Uso
Para las inflamaciones de intestino se aplica como lavativa, introduciéndolo con una pera de farmacia y manteniéndolo durante 5 o 10 minutos.
Para tratar la acidez (exceso de ácido clorhídrico en el estómago) se debe tomar por vía oral.

Oros remeios naturales y caseros para la inflamación de intestino:

Tratamiento de la colitis mediante banana
Una o dos bananas maduras ingeridas cada día es uno de los remedios caseros más efectivos para la colitis ulcerosa. Al ser blandas, fácilmente digeribles y débilmente laxantes, alivian los síntomas y promueven al proceso de curación.

Tratamiento de la colitis mediante suero de leche
Un vaso de suero de leche diario es otro efectivo remedio para la colitis. Es el líquido que se extrae al separar la leche de la manteca.

Tratamiento de la colitis mediante coco
El tomar agua de coco diariamente ha sido probado como un eficaz remedio para la colitis. Es un tranquilizante de la mucosa del colon.

Tratamiento de la colitis mediante manzana
Las manzanas ayudan a la cura de las lesiones ulcerosas, debido a su amplia concentración de hierro y fósforo.

Acidez de estómago.


La acidez de estómago ( o ardor de estómago ) es una sensación de quemazón y a veces dolorosa. El ardor puede diferenciarse en cualquier punto del sistema digestivo superior. Desde el estómago hasta la garganta.
La causa de esta acidez es la presencia de las secreciones del estómago (muy ácidas) hacia otras partes del sistema digestivo, esófago, que no están preparadas a soportar este nivel de acidez, por ello da una sensación de quemazón ó irritación.
Muchas veces la acidez de estómago se produce por una mala digestión al ser muy pesada. (véase Digestiones pesadas)

Jugo de limón con bicarbonato.
Este preparado se usa cuando el estómago está muy sentido, pero no hay que abusar de él.

La piña tiene componentes que ayudan a reducir el ácido gástrico, responsable de la sensación de ardor cuando los alimentos no se digieren fácilmente

Ingredientes: 1/2 cucharadita de bicarbonato, 1/2 vaso de agua templada y el jugo de medio limón.

Preparación: disuelve el bicarbonato en el medio vaso de agua y deja reposar unos cinco minutos, luego añade el jugo de limón y toma la preparación media hora antes de las comidas.



Infusiones de plantas como manzanilla, tomillo, menta-poleo (no recomendado durante embarazo), cola de caballo o té.

Por otra parte, se debe evitar realizar la siesta totalmente horizontal, así como realiza ejercicios durante la digestión.
No consuma bebidas carbonatadas, grasas en exceso ni condimentos picantes como el ajo o la pimienta.
En lo posible evite el estrés.

DIGESTIONES PESADAS.

Lo mejor para evitar las digestiones pesadas es ideal masticar bien los alimentos, beber agua antes o después de comer, comer poca cantidad, un suave paseo después de comer, no tumbarse totalmente horizontal y parar de comer antes de sentirnos llenos. No obstante, aunque podemos evitar las digestiones pesadas, siempre se dan situaciones en las que comemos más de la cuenta o alimentos de digestión costosa; banquetes de boda, cenas de empresa, un almuerzo con los amigos, etc…

En el siguiente remedio utilizaremos dos ingredientes:

ENDRINO
MANZANILLA

El pacharán, un licor hecho de endrino, también conocidas como pacharanes o arañones, unos frutos silvestres que son un exquisito digestivo.
La manzanilla, con la cual se hacen las infusiones digestivas por excelencia.

Ingredientes:
Una bolsita de infusión de manzanilla
1 vaso de agua
1 chorro de pacharán

Preparación:
Sencillamente calentaremos medio vaso de agua y prepararemos la infusión de manzanilla, luego echaremos un chorrito de pacharán. La cantidad de pacharán será al gusto, tal y como nos guste de dulce la infusión.

Uso:
Debe tomarse después de una comilona.
Se puede tomar infusiones de otras plantas como tomillo, menta-poleo (no recomendado durante embarazo), cola de caballo o té.

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